認知症｜介護の辛さから解放されよう！自分を取り戻すことの重要性

 

こんにちは、認知症改善へLet’s Go！のたなかです。

今回は、家族を介護することで抱えてしまう辛さから解放され、自分を取り戻すことの重要性について書いてみます。

介護をしているとどうしても世界が狭くなって行きがちです。