疲れるだけの介護はもうやめて、笑顔が増える介護術を経験者から学ぼう！
認知症改善へLet’s Go！では只今、読者様からのご要望により、カウンセリングやNLPの手法を使ったメンタルサポートを行っています。
ブログの中でも度々書いていますが、認知症の予防・改善には医学的治療や食事療法のほかに、私たちの「悪い思考の癖」の元となる心の奥底にある負の感情（怒り、悲しみ、憎しみなど）やトラウマの改善が不可欠です。
日々の生活を楽しく元気に生きていくための生活術としてもカウンセリングやNLPセラピーはとても効果的です。また、管理者のたなかは「世界基準のNLP資格を取得している」「場所や時間に縛られずオンラインで受けることができる」という点でも安心してお受けいただいております。
１．カウンセリング
クライアントの方の状況をヒアリングし、対話を通じてご自身の思考や感情の整理、悩みやつらさの解消を目指すものです。たなかの専門スキルと15年以上にわたる介護経験や知り得た情報をもとにお話しさせていただきます。
＊注）たなかは医師ではないため、医学的な意見やアドバイスは自身の体験の範疇でのことしかお話できませんことをあらかじめご了承ください。
２．NLPセラピーとは
認知症の予防・改善では介護する方の影響が大きく作用してきます。そこで、介護する方の考え方やメンタルの改善が不可欠となります。しかし、潜在意識の深い部分にある負の感情や過去のトラウマが原因となって脳内にしみ込んでしまった悪い思考の癖を一人で解決するのはなかなか難しかったりします。そういう場合、NLPセラピーがとても有効です。
現在では、世界中でビジネスをはじめ、医療、スポーツ、教育、家庭や子育てまで様々な分野でNLPが活用されています。
たなかは米国NLP協会および内閣総理大臣認証NPOコミュニケーション能力開発機構の両団体より公式に認定されたセラピストなので、安心してセッションを受けていただけます。
・NLPとは
NLP（Neuro-Linguistic-Programming 神経言語プログラミング）とは、1970年代にカルフォルニア大学の心理学部に在籍していた数学者リチャード・バンドラー氏と言語学の助教授ジョン・グリンダ―氏が心理学と言語学の観点から体系化した学問で、人間心理とコミュニケーションの手法です。
NLPセラピーに期待できる効果
NLPセラピーは「神経」「言語」「プログラミング」の相互作用により、自分の中で無意識に行われえている悪い思考の癖を取り除くことで、より良い思考習慣に書き換えるものです。
①人間は、自分が体験した出来事（刺激）を神経が五感（視覚・聴覚・臭覚・味覚・触覚）を通して認識します。
②認識した情報は言語と非言語を用いて意味付けし、記憶として定着させます。
③たくさんの体験や経験の積み重ねにより、思考や行動のパターン（プログラミング）ができてきます。
このプログラミングは一度できあがると「思考の癖」となり、パターン化され条件反射的に反応するようになります。
条件反射的に反応する思考の癖には、自分にとってプラスの良いものだけでなく、マイナスに働く悪い思考の癖も出てきます。
NLPセラピーでは、あなたの中の「悪い思考の癖」を紐解くことで、次のようなことが可能となります。
・自分の考えや行動を縛っている無意識（潜在意識）の思い込みや考え方の見直し、改善
・過去のトラウマからの脱却
・マイナス面やコンプレックスの解消・軽減
・苦手意識を克服し、本来持っている能力を発揮しやすくする
・自分の内面を整理し、自分の理想像やビジョンを目指して近づける
セルフイメージを高めることで、思考の癖が変わり、人間関係の改善をはじめ、行動力の向上やベストパフォーマンスの発揮につながります。
３．整容セラピー
私たちが日常的に行っている『身だしなみを整える（整容）』という活動の看護効果は、現在では学術的にも大切な活動であることが認識されています。
身だしなみを整えたり、おしゃれをしたりすることが心とからだに良い影響を与えて「生きる力になる」ということをたなかは実際に経験しました。そこで、たなかは美容の技術や知識と自身の介護経験に心理カウンセリングの手法を取り入れて独自の『整容セラピー』を考案しました。何より「介護をされる人も、する人も笑顔になる」という双方によい効果をもたらしてくれるセラピーです。
たなかは前述の両団体から認定されたセラピストであると同時に、撮影現場や海外でのメイク講座開催経験もある美容師免許を持つメイクアップアーティストです。
整容セラピーに期待できる効果
身だしなみを整えたり、化粧や髪型などで外見のイメージチェンジを行う中に、心理カウンセリングを取り入れてセルフイメージを高めることで「悪い思考の癖」を変えやすい情態（内面的）を作り出します。
整容セラピーでは次のようなことが可能となります。
・自分の可能性に気づく
・自分に自信が持てるようになる
・社交性や行動力の向上
・表情や感情表現の向上
・QOL（生活意欲）の向上
メンタルサポートは、こういった方におススメです
・実際に認知症を改善できた人の話を聞いてみたい
・知らない情報を得たい
・悩みを聞いて、アドバイスが欲しい
・メイクや整容で外見の印象から自分を変えてみたい
・メンタル改善に向けてサポートしてもらいたい・・・など
たなかから直接いろいろな話を聞いてみたいという方やメンタルサポートを受けてみたいといった方
メンタルサポートのお申し込みから実施までの流れ
１）このブログの右上、またはこのページの下の「お問い合わせ」をクリックし、フォームに必要事項を記入してお申し込みください。
２）メールを確認後、1～2日のちに振込先を記したメールを送信いたします。
＊2日以上経っても返信メールがない場合、まずはメールがスパム扱いになっていないかご確認ください。返信メールが来ていない場合は、恐れ入りますがcoco.beauty7007@gmail.comまでその旨をご連絡ください。
３）入金を確認後、メールにて実施日時を決めます。
４）日時が決まれば、事前にzoom接続用のURLをお送ります。
５）セッション終了後、簡単なアンケートを送りますので、それを記入して提出してください。
以上で終了となります。
料金およびお支払方法
【カウンセリング】
通常16,500円/1時間 → 特別限定価格11,000/1時間（税込）
1.5時間/16,500円（税込）
2時間/22,000円（税込）
＊延長は2時間までとなります。
【NLPセラピー】
通常33,000円/2時間 → 特別限定価格22,000円/2時間（税込）
＊NLPセラピーはカウンセリングと合わせて行うと効果的です。
【整容セラピー】
通常33,000円/2時間 → 特別限定価格22,000円/2時間（税込）
＊整容セラピーには「整容または美容に必要なカウンセリング」が含まれていますが、メンタルサポートのカウンセリングではありません。
＊状況や内容により2.5時間くらいのお時間を費やすとこがありますが、料金は変わりません。
【カウンセリング＋NLPセラピー セット】
通常55,000円/3時間 → 特別限定価格33,000円/3時間（税込）
＊状況により3.5時間くらいの時間を費やすことがありますが、料金は変わりません。
その他の注意事項
＊対面でのセラピーをご希望の場合は出張も可能です。その場合は、出張料金および交通費を別途いただきます。
＊カウンセリングやセラピーで知り得た情報は、個人情報として他に漏らすことはありません。ご安心ください。
＊NLPセラピーおよび整容セラピーは、臨床心理療法のように治療を目的としたものではありません。
＊NLPセラピーで対応できる範囲を超えるご依頼やセラピストの能力を超えるご依頼、精神的に不安定な方のご依頼につきましては、お引き受けいたしかねる場合があります。
＊精神疾患で通院中の方がNLPセラピーや整容セラピーをご希望の際には、医師の承諾が必要です。
＊正式な受注をいただく前に、事前に必ずご案内させていただきますが、その上でそういった状況になった場合、料金の返金は致しませんのでご了承ください。
